园艺是任何年龄的人，包括老年人，最健康和最好的活动之一。老年人园艺活动刺激他们的感觉。与植物一起工作可以让老年人与自然互动，重获自我感和自豪感。
越来越多的老年人家庭花园活动被提供给养老院和敬老院的老年居民，甚至是痴呆症或阿尔茨海默氏症患者。继续往下读，了解更多有关老年人园艺活动的信息。
长者园艺活动
园艺被认为是老年人很好的锻炼方式。55岁以上的人中有很大比例的人会做园艺工作。但对老年人来说，举重和弯曲可能会很困难。专家建议修改花园，使老年人更容易完成园艺活动。养老院居民的花园也做了许多这样的修改。
建议的适应性包括添加长椅在阴凉处，创建狭窄的凸起的床，让人们更容易进入，使花园垂直(使用凉棚、棚架等)，以减少弯曲的需要，并更多地利用容器园艺。
老年人在园艺时，可以在天气凉爽的时候(如上午或下午晚些时候)工作，并随时携带水，防止脱水。对于年老的园丁来说，穿结实的鞋子、戴遮阳帽和园艺手套也特别重要。
为养老院居民提供园艺服务
越来越多的养老院认识到园艺活动对老年人健康的作用，越来越多的养老院计划老年人家庭园艺活动。例如，阿罗约格兰德护理中心(Arroyo Grande Care Center)是一家技术熟练的疗养院，允许患者在一个正常运转的农场工作。的轮椅也可以进入花园．阿罗约·格兰德的病人可以种植、照料和收获水果和蔬菜，然后捐赠给该地区低收入的老年人。
在阿罗约格兰德护理中心(Arroyo Grande Care Center)，甚至与痴呆症患者一起园艺也被证明是成功的。患者记得如何完成这些任务，尤其是重复性的任务，尽管他们可能很快就会忘记自己完成了什么。对老年痴呆症患者的类似活动也有类似的积极效果。
帮助家中老人的组织也在他们的服务中包括园艺鼓励。例如，Home Instead Senior Care看护者帮助年老的园丁进行户外项目。
