可食用的花园:引人注目的可食用的花,你也可以吃

作者:Nikki Tilley,著有Bulb-o-licious花园
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图像中franzconde

你曾经想从你的花园里得到更多吗?为什么不在花园里种些可食用的花呢?通过在花园里种植可食用的花朵,你不仅拥有了一个看起来和闻起来都很漂亮的花园,而且味道也很棒。即使你的空间不够,你仍然可以把它们放进容器里,在花园里种植可食用的花朵。

种植可食用花时,要避免使用化学杀虫剂和化肥,在食用前要知道哪些花可以食用。有许多可食用的植物和花卉资源。在尝试吃任何你不确定的东西之前,一定要检查这些可靠的来源。

什么是可食用的花?

食用花几乎有各种形状和大小,可以起到与观赏植物相同的景观功能。花园里最受欢迎的一些植物实际上有可食用的花。

  • 堇型花花朵不仅闻起来很香,味道也很好。与大多数花不同,三色堇的整朵花都可以被吃掉。这些花有多种颜色,为沙拉和花园增添了可爱的特色。
  • 的所有部分旱金莲都是可食用的,包括叶子、茎、根和花。旱金莲有一种辛辣的味道,适合搭配许多菜肴,在沙拉和酱料中也很好吃。
  • 黄花菜鲜花可以食用,一般都是捣碎油炸的。
  • 所有的花瓣玫瑰都可以食用,即使是野生的。玫瑰花瓣的味道从微苦到果味不等。它们被冻在冰块里,在热天加入水中,效果非常好。
  • 金盏菊金盏花也被称为“穷人的藏红花”,因为它的橙色或黄色花瓣为菜肴提供了这种颜色。

你可以吃的其他花

并非所有可食用的花朵都来自花坛。你知道吗?西兰花菜花,洋蓟都是花吗?例如,严格来说,我们吃的西兰花部分是花椰菜植物开花的部分。如果你把花椰菜留在花园里,它最终会开放,开出美丽的黄色花朵。这些花在开放之前和之后都可以食用。这同样适用于其他两个。你以为它们是蔬菜。

南瓜花也可以吃,通常蘸轻面糊煎。它们有一种甜的味道。

许多药草花和它们的叶子一样美味。其中包括:

百里香植物可能被认为是一些最芳香的草本植物,但它们美味的花朵也是一种很好的添加到沙拉、酱汁和意大利面菜肴中。琉璃苣不仅闻起来像黄瓜,吃起来也很像。鲜艳的蓝色花朵也可以添加到沙拉中。

虽然有些人认为它是杂草,蒲公英其实都是香草,味道也很不错。这种所谓的杂草的所有部分都是可食用的,可以油炸或添加到沙拉中。

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