自从我们人类存在以来，我们的祖先就一直在制作他们自己的药物。不管他们来自哪里，自制的糖浆和其他药物混合物是很常见的。今天，为免疫健康制作你自己的糖浆可以让你控制你的药物中的成分，避免不必要的填充物、糖和化学物质。另外,中药糖浆很容易制作，可以用花园里常见的物品或采集的植物制作。
常见的免疫助推器
您不必在大流行中间欣赏酿造自己的免疫增强糖浆的简单性和健康。历史上讲，人类一直在做自己的药物，因为我们采取了第一步。我们可以从我们祖父母和其他知道如何保持健康和HALE的行进者中学习一两件事。
我们几乎都知道健康的饮食、充足的休息和有规律的锻炼对保持健康的好处。选择正确的食物可以增强免疫系统，但制作免疫健康糖浆也可以。
几乎与制作冰沙一样简单，草药糖浆使用已知的各种免疫增强性能的成分。这些可能是浆果或水果,草本植物，香料，甚至是常见的杂草蒲公英．一些常见的成分是:
将这些成分混合在一起是很常见的，因为每一种成分都有不同的特性。
你可以用自来水或蒸馏水来浸泡糖浆，其他常见的食品储藏室主食也可以搭配你选择的药草。如果你想要甜的糖浆，你可以用蜂蜜。为了更好的分娩，可以尝试椰子油，它可以帮助滋润因感冒或流感而干燥的喉咙和嘴巴。
你也可以选择酒精饮料，比如威士忌或伏特加。通常被称为热棕榈酒，含酒精的糖浆也可以帮助你获得急需的睡眠。根据所用植物的不同，你可能需要用种子、浆果或树皮来煎。
基本上，你要把它煮到浓缩，滤掉松脆或多汁的部分，然后加入悬浮剂。
基本免疫增强糖浆
有很多自制糖浆的食谱。一个非常简单的组合是接骨木莓、肉桂皮、姜和紫锥菊根。这种组合产生了一种非常强大的免疫增强药。
将四种原料放入足够的水中浸泡45分钟。然后用粗棉布把肉块过滤掉。糖浆冷却后，加入蜂蜜调味，放在密封的玻璃容器中。
在阴凉、黑暗的地方，这种液体可以保存三个月。儿童每天用一茶匙，成人每天用一汤匙。
免责声明本文内容仅供教育和园艺用途。在使用或摄食任何草药或植物作药用或其他用途前，请谘询医生、中医或其他合适的专业人士的意见。
